જાણો આંગળી ના મસાજ થી કેવી રીતે દૂર થાય છે તમારી શરીર ની બધી સમસ્યા, જાણો કેવી રીતે

દરેક રોગનો ઈલાજ માત્ર ડૉક્ટર પાસે જ નથી,તેવા ઘણા રોગ છે જેને તમે ઘરે બેઠા આરામથી દૂર કરી શકો છો,બસ તેના માટે તમારે થોડું જાણવું જરૂરી છે. ઘણા રોગોની સારવાર આપણા રસોડાથી લઈને આપણા શરીર સુધીમાં થઇ શકે છે, પરંતુ આપણે નથી જાણતા એટલે, ડૉક્ટરને તેના માટે તગડી ફી ચૂકવીએ છીએ અને સામાન્ય રોગોમાં પણ આપણી મહેનતની કમાણી ખર્ચી નાખીએ છીએ.

આપણા શરીરના દરેક અંગો આંગળીઓથી જોડાયેલા હોય છે, આવી સ્થિતિમાં, તે અવયવો સાથે સંકળાયેલ તમામ રોગોની સારવાર આપણી આંગળીઓ વડે કરી શકાય છે, પરંતુ આપણે તે જાણતા નથી તેથી પરેશાન થઈએ છીએ. અમે તમને જણાવીશું કે તમે તમારી આંગળી દ્વારા કયા રોગનો કેવીરીતે ઇલાજ કરી શકો છો.

સૌ પ્રથમ, ચાલો આંગળીઓ વિશે જાણીએ–

આપણી પાસે એક હાથમાં ચાર આંગળીઓ અને એક અંગૂઠો છે. અંગૂઠાની બાજુની આંગળીને તર્જની આંગળી કહેવામાં આવે છે, તેની બાજુમાં મધ્યમ આંગળી છે, જેને મધ્યમ કહેવામાં આવે છે, તે સામાન્ય રીતે હાથની સૌથી મોટી આંગળી હોય છે. આ પછી, ત્રીજી આંગળી જે આપણા હાથમાં છે તેને અનામિકા કહેવામાં આવે છે. અને છેલ્લી સૌથી નાની આંગળી છે, જેને સામાન્ય ચર્ચામાં કનિકા આંગળી પણ કહેવામાં આવે છે, તેમ છતાં તેનું નામ કનિષ્ક છે.

આ બધી આંગળીઓ દ્વારા, આપણે સરળતાથી ઘણા રોગોથી છૂટકારો મેળવી શકીએ છીએ. તેના માટે ફક્ત આપણે આંગળીઓની માલિશ કરવાની જરૂર છે.

જાણો કઈ આંગળી કયા અંગ માટે ફાયદાકારક છે-

 અંગૂઠો –

આપણા અંગૂઠા સીધા આપણા ફેફસાં સાથે જોડાયેલા છે જો તમને શ્વાસ સંબંધિત સમસ્યા થઇ રહી હોય અથવા તમારા હૃદયના ધબકારા તેજ થઇ ગયા છે, તો અંગૂઠા પર હળવા હાથથી મસાજ કરો, ખાસ કરીને અંગૂઠાના ઉપરના ભાગ પર. તેનાથી તમને જલ્દી રાહત મળશે.

તર્જની આંગળી –

તર્જની આંગળી સીધી આપણા આંતરડા સાથે જોડાયેલી છે, તે આપણા જઠરાંત્રિય માર્ગને લગતી છે. જો તમને પેટમાં દુખાવો થાય છે, તો આંગળીને હળવા હાથે રગડવાથી તમને રાહત મળશે અને તમારા પેટનો દુખાવો પણ સમાપ્ત થઈ જશે.

મધ્યમ આંગળી-

મધ્યમ આંગળી આપણા શરીરની રુધિરાભીશણ તંત્ર સાથે સંબંધિત છે. ચક્કર અથવા ઉબકા આવવાના કિસ્સામાં આંગળીની માલિશ કરો, શાંતિ થી આંગળીની માલિશ કરો જલ્દી જ તમને રાહત મળશે.

અનામિકા

ત્રીજી આંગળી અથવા રીંગ ફિંગર આપણા મગજ અને મૂડ સાથે સંકળાયેલ છે. જો તમારો મૂડ બરાબર નથી, જો તમારો મૂડ યોગ્ય ન હોય તો, પછી આંગળીની માલિશ કરો અને તેને ખેંચો, હળવા હાથથી માલિશ કરીને અને ખેંચીને, તમે હળવાશ અનુભવશો તમારો મૂડ પણ ઠીક રહેશે.

કનિકા આંગળી-

હાથની સૌથી નાની આંગળી એટલે કે કનિકા આંગળી આપણા માથા અને કિડની બંને સાથે સંબંધિત છે. માથાના દુખાવાના કિસ્સામાં, આ આંગળીની માલિશ કરવાથી માથાનો દુખાવો સમાપ્ત થાય છે. આ ઉપરાંત કિડની પણ યોગ્ય રીતે કામ કરતી રહે છે. આ આંગળી તમારી કિડનીને સ્વસ્થ અને તંદુરસ્ત રાખવામાં મહત્વપૂર્ણ ભૂમિકા ભજવે છે.