ફક્ત 1 મિનિટ સુધી મસળી જુઓ આ આંગળી, થશે એવા ચમત્કારિક ફાયદા કે જાણી ને હેરાન થઇ જશો

ફક્ત 1 મિનિટ સુધી મસળી જુઓ આ આંગળી, થશે એવા ચમત્કારિક ફાયદા કે જાણી ને હેરાન થઇ જશો

તમે કદાચ જાણતા ન હોવ કે આપણા હાથ આપણને ઘણા રોગોને પોતાની જાતથી દૂર રાખવામાં મદદ કરી શકે છે. આપણા શાસ્ત્રોમાં પણ આનો ઉલ્લેખ છે. જોકે શરૂઆતમાં હાથની મુદ્રાઓનો ઉપયોગ કઠોરતા માટે કરવામાં આવતો હતો,

તે પછીથી તેને વૈજ્ઞાનિક સંદર્ભ તરીકે સમજવામાં આવ્યો અને રોગોના ઇલાજ માટે વૈજ્ઞાનિક રૂપે તેનો ઉપયોગ કરવામાં આવ્યો. તો આજે અમે તમને જણાવીએ છીએ કે કેવી રીતે આપણે હાથની આંગળીઓનો ઉપયોગ કરીને ઘણા રોગોને પોતાની જાતથી દૂર રાખી શકીએ છીએ.

સૌ પ્રથમ, ચાલો આપણે તમને જણાવી દઈએ કે હાથની આંગળીઓ માનવ શરીરના જુદા જુદા ભાગો સાથે જોડાયેલી છે. આપણી આંગળીઓની ઘણી ચેતા સીધી આપણા શારીરિક અવયવો સાથે સંબંધિત છે. ડોકટરોએ પણ માન્યતા આપી છે કે આંગળીઓ શરીરના ઘણા રોગોની સારવાર કરવામાં અને તેમને વિકાસ કરતા અટકાવવા માટે ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે. તેઓ તેમના દ્વારા પણ સારવાર કરી શકાય છે.

પ્રથમ વસ્તુ એ અનુક્રમણિકાની આંગળી છે. અંગ્રેજીમાં અનુક્રમણિકાની આંગળીને અનુક્રમણિકા આંગળી પણ કહેવામાં આવે છે. ડોકટરોના જણાવ્યા મુજબ પેટની સમસ્યાઓથી હળવા હાથની સળીયાથી આંગળી દૂર કરી શકાય છે. ડોકટરોના જણાવ્યા મુજબ, જો કોઈને કબજિયાતથી પીડાઈ રહી છે, તો આ આંગળીને દિવસમાં 2-3 વખત માત્ર 60 સેકંડ માટે માલીશ કરવાથી રાહત મળે છે.

જો કોઈ વ્યક્તિ રાત્રે સૂતો નથી અથવા લાંબા સમય સુધી સૂવા પછી ઊંઘ આવતી નથી. તો તેણે સૂતા પહેલા ફક્ત એક મિનિટ માટે તેની મધ્ય આંગળીને ઘસવી જોઈએ. ડોકટરોના મતે આ કરવાથી શરીરમાં બ્લડ પ્રેશર કંટ્રોલ થાય છે અને માનસિક તાણ દૂર થાય છે. આ બંને દ્વારા અંકુશ રાખવાથી સારી ઊંઘ આવે છે.

રિંગ ફિંગરને રિંગ ફિંગર પણ કહેવામાં આવે છે. અનામિકા આંગળીનો અર્થ તમારા હાથની મધ્યમ આંગળી છે. ડોકટરોના જણાવ્યા મુજબ, કોઈ વ્યક્તિ તેને કચડી નાખવાથી ઘણા ફાયદાઓ મેળવે છે.

ડોકટરોના જણાવ્યા મુજબ, તેને પીસવાથી પેટની સમસ્યાઓથી પણ રાહત મળે છે અને જો કોઈ કબજિયાતથી પીડાઈ રહ્યું છે, તો રોજ તેને 1 મિનિટ માટે માલિશ કરવાથી કબજિયાત સંપૂર્ણપણે દૂર થઈ શકે છે.

જુનિયર આંગળી એ હાથની ટૂંકી આંગળી છે. હાથની આ આંગળી દેખાવમાં નાનો છે. ડોકટરોના મતે, જો કોઈને દરરોજ ઓછામાં ઓછું 1 મિનિટ દરરોજ મેશ કરીને આધાશીશીની સમસ્યા હોય છે, તો તેને તેનાથી રાહત મળે છે. તેથી જો તમને આવી સમસ્યા છે, તો પછી એકવાર પ્રયાસ કરો.

જેમ હાથની બાકીની ચાર આંગળીઓની જેમ અંગૂઠો લગાડવાથી પણ ફાયદો થાય છે. હાથના અંગૂઠાથી વિવિધ રોગો દૂર થઈ શકે છે. ડોકટરોના જણાવ્યા મુજબ, દરરોજ એક મિનિટ અંગૂઠો લગાડવાથી ફેફસાં મજબૂત બને છે. ડોકટરોના જણાવ્યા મુજબ, જો કોઈને શ્વાસ લેવામાં તકલીફ હોય, તો તેણે આવું કરવું જોઈએ , તેને તાત્કાલિક લાભ મળશે.

Moni Patel

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *