Spread the love

જ્યારે પણ આપણું સ્વાસ્થ્ય ખરાબ થાય છે, ત્યારે અમે તરત જ ડોક્ટર પાસે દોડી જઈએ છીએ, પરંતુ આપણે ભૂલીએ છીએ કે આપણા રસોડામાં જઈને જ અનેક રોગો મટાડવામાં આવશે. ખરેખર, રોજિંદા જીવનમાં પણ, શરીરમાં નાની સમસ્યાઓ હોય છે. આ સમસ્યાઓ માટે મોટી ગોળીઓ ખાવી સારી નથી. આપણા રસોડામાં આવી ઘણી દવાઓ છે જે શરીર માટે ખૂબ ફાયદાકારક છે અને અનેક રોગોમાં રામ બાણ સાબિત થાય છે.

આમાંની એક નાની વસ્તુ સેલરી છે જેના ઘણા ફાયદા છે. તે શરીરના અનેક રોગોને મટાડે છે અને સામાન્ય બીમારીમાં આપણે તેનું સેવન કરી આપણને રાહત આપી શકીએ છીએ. તમને કહો કે કચુંબરની વનસ્પતિના ફાયદા શું છે અને કઈ સમસ્યાઓમાં તમને રાહત મળશે.

પેટનો રોગ

સેલરિ લેવાથી પેટ સંબંધિત સમસ્યાઓમાં રાહત મળે છે. જો તમને પેટમાં દુખાવો થાય છે, તો સેલરીને હળવા પાણીથી પીવો. ગરમ પાણી સાથે સેલરી પીવાથી પેટના દુખાવામાં રાહત મળે છે. જો ખોરાક યોગ્ય રીતે પચવામાં ન આવે તો પણ સેલરિ ખાવાનું ખૂબ ફાયદાકારક છે. બીજી તરફ, જો મહિલાઓને પીરિયડ પેન હોય તો સેલરિનું સેવન કરવું જોઈએ, તેનાથી શરીરને ઘણી રાહત મળે છે.

શિયાળુ ઠંડી

આજે, કોવિડના લક્ષણોમાં એક શરદી છે. જો કે, કોઈ પણ સંજોગોમાં, ઠંડી-શરદીથી શરીર તૂટી જાય છે. આવી સ્થિતિમાં જો તમને ઠંડી અને ઠંડીનો અહેસાસ થઈ રહ્યો છે, તો પછી સેલરિનું સેવન કરવું ખૂબ ફાયદાકારક રહેશે. સેલેરીમાં એન્ટીoxકિસડન્ટો હોય છે, જે શરદી અને શરદીથી રાહત માટે મદદ કરે છે.

સાઇનસ

ઘણા લોકોને સાઇનસની તકલીફ હોય છે અને આવી સ્થિતિમાં, તેમના નાકમાંથી આખો સમય પાણી આવે છે. આવા લોકોએ ઠંડી વસ્તુઓનું સેવન જ ન કરવું જોઈએ. બીજી બાજુ, જો તમને આ સમસ્યા છે અને તમે સેલરિનું સેવન કરો છો, તો તે તમને ઘણી રાહત આપશે. એન્ટીoxકિસડન્ટ ગુણધર્મોથી ભરપૂર હોવાથી, સેલરી શરીરને ગરમ કરે છે અને સાઇનસની સમસ્યાઓ દૂર કરે છે.

ગળામાં ફાયદાકારક

ઘણીવાર બદલાતા હવામાનમાં ગળુ દબાવાની સમસ્યા .ભી થાય છે. ઘણી વખત, ઠંડા વગર, ગળામાં દુખાવો થાય છે અને દુખાવો થાય છે. આ સમસ્યાથી છૂટકારો મેળવવા માટે પ્લમના પાન અને સેલરીને પાણીમાં ઉકાળો. ઉકળતા પછી, આ પાણીને સારી રીતે ચાળવું અને પછી ફિલ્ટર કરેલા પાણીથી ગાર્ગલ કરો. તેને પાણીથી ઉકાળવાથી ગળામાં તમને ઘણી રાહત મળશે.

માથાનો દુખાવો દૂર કરો

ઘણીવાર લોકોને માથાનો દુખાવો થતો હોય છે, પરંતુ આ માટે દવા લેવી યોગ્ય નથી. માથાનો દુખાવો દૂર કરવા માટે, અડધો લિટર પાણીમાં એક ચમચી સેલરિ નાખો અને આ પાણી ઉકાળો. આ પછી પાણીને સારી રીતે ફિલ્ટર કરો અને દિવસમાં બેથી ત્રણ વખત પાણીનો વપરાશ કરો. આ પાણીનું સેવન કરવાથી તમારા માથાનો દુ .ખાવો થાય છે.

સાંધાનો દુખાવો દૂર કરો

વૃદ્ધ લોકોમાં ઘણી વખત સંયુક્ત સમસ્યાઓ હોય છે. આ સમસ્યાઓ વધવા પહેલાં, સેલરિનું સેવન કરવાનું શરૂ કરો. સેલરિનું સેવન કરીને સાંધાનો દુખાવો દૂર કરવા માટે, સરસવના તેલમાં સેલરી ઉમેરીને સારી રીતે ગરમ કરો. આ મિશ્રણથી સાંધાની માલિશ કરવાથી સાંધાનો દુખાવો દૂર થાય છે.

ઈજાઓ ફાયદાકારક છે

બહુ ઓછા લોકો જાણે છે કે ઇજા થવા છતાં સેલરિ ખૂબ ફાયદાકારક છે. જો તમને ક્યાંક દુ hurtખ થાય છે, તો ઈજાની જગ્યાએ હળદર અને સેલરિ લગાવો, તે તમને રાહત આપશે. હળદર અને સેલરી લગાવવાથી પણ પીડા અને સોજો ઓછો થાય છે.

મોંની ગંધ દૂર કરો

ઘણા લોકોને ઘણી વાર દુર્ગંધ આવે છે. સેલરિનો ઉપયોગ કરવાથી મો mouthાની દુર્ગંધની સમસ્યા દૂર થઈ શકે છે. મો smellામાંથી દુર્ગંધની સમસ્યા દૂર કરવા માટે સેલેરીને થોડું પાણીમાં મિક્સ કરી સારી રીતે ઉકાળો. દિવસમાં બેથી ત્રણ વખત આ પાણીથી કોગળા કરવાથી દુર્ગંધની સમસ્યા દૂર થઈ શકે છે.

સંધિવા માં ફાયદાકારક

સંધિવાનાં દર્દીઓ માટે સેલરી ખૂબ ફાયદાકારક છે. સંધિવાનાં દર્દીઓએ સેલરી ચ્યુરોનનું પેકેટ બનાવવું જોઈએ અને તેમના ઘૂંટણને સાંધવું જોઈએ. આ સિવાય સંધિવાનાં દર્દીઓ સુકા આદુ સાથે ભળીને આદુનો રસ પણ પી શકે છે.

ખીલથી છૂટકારો મેળવો

સેલરી દહીંથી પીસી લો અને ચહેરા પર ખીલ આવે ત્યાં આ મિશ્રણ લગાવો. આ પછી, પેસ્ટ સુકાવા દો. જ્યારે કોટિંગ સુકાઈ જાય છે, ત્યારે ગરમ પાણીથી ચહેરો સારી રીતે ધોઈ લો. આ પેસ્ટ લગાવવાથી તમે ખીલથી છૂટકારો મેળવશો.

દાંતના દુખાવામાં રાહત

જો તમને દાંત માં દુખાવો થાય છે, તો તમે સેલેરીથી આ પીડાને દૂર કરી શકો છો. આ માટે, સેલરિનાં થોડા ટીપાં નવશેકું પાણીમાં ધોઈ નાખો. તમે સેલરિ શેકી શકો છો અને તેને પાઉડર તૈયાર કરવા માટે સારી રીતે ગ્રાઇન્ડ કરી શકો છો. આ પાવડર સાથે બ્રશ કરવાથી પેઢાના દુખાવાથી રાહત મળે છે અને સોજો બંધ થાય છે.

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here