શરીર ના આ ભાગ ઉપર લગાવો સરસવ નું તેલ, ફાયદા જાણી ને તમે પણ રહી જશો હેરાન

સરસવના તેલનો ઉપયોગ મુખ્યત્વે લગભગ તમામ ઘરોમાં શાકભાજી વગેરે બનાવવા માટે થાય છે. જોકે આજકાલ લોકો તેના બદલે રિફાઈન્ડ તેલનો ઉપયોગ કરે છે, પરંતુ સરસવનું તેલનું મહત્વ કંઈક બીજું છે.

તમને જણાવી દઈએ કે સરસવનું તેલ માત્ર તમારા ખોરાકને સ્વસ્થ અને પૌષ્ટિક બનાવે છે,જ પરંતુ સ્વાદને અકબંધ રાખે છે અને આ સિવાય તમારે એ પણ જાણવું જ જોઇએ કે સરસવનું તેલ આરોગ્ય અને સુંદરતા બંને માટે ખૂબ ફાયદાકારક માનવામાં આવે છે

તો ચાલો આપને જાણીએ કે ક્યાં બે અંગ છે ત્યાં સરસવનું તેલ લગાવવાથી રાહત મળે છે,

1.દરરરોજ રાત્રે સુતા પહેલા તમારા પગના તળિયા પર સરસવના તેલથી માલીશ કરો.તેથી તમારી આંખ ને લગતી તમમાં સમસ્યા દુર થિયા જાય છે

2.એવું કહેવામાં આવે છે કે જો તમને ભૂખ લાગતી નથી અને તેના કારણે તમારા સ્વાસ્થ્યને પણ અસર થઈ રહી છે તો આવી સ્થિતિમાં સરસવનું તેલ તમારા માટે ખાસ ફાયદાકારક માનવામાં આવે છે, કારણ કે સરસવનું તેલ ભૂખમાં વધારો કરે છે.

સરસવનું તેલ ખૂબ ફાયદાકારક છે : તમે હંમેશાં જોયું હશે કે સ્નાન કર્યા પછી લોકો તેમના શરીર પર તેલ લગાવે છે, તે તેલ સરસવ સિવાય બીજું કંઈ નથી. ફક્ત આ જ નહીં,

પરંતુ ઘણી વખત જ્યારે તમને માથાનો દુખાવો થાય છે, તે સમયે ઘરના વડીલો સૌ પ્રથમ ભલામણ કરે છે કે માથામાં સરસવના તેલની માલિશ કરવાથી રાહત મળે છે.

પરંપરાગત રીતે રાંધેલા ખાદ્યપદાર્થો માટે ઉપયોગમાં લેવામાં આવતા સરસવનું તેલ તેની અસરકારકતા અને ગુણોને કારણે એક અથવા બે નથી, બધી પ્રકારની સમસ્યાઓમાં દવા જેવું જ કામ કરે છે

આપણે આપણા શરીરના અનેક ગંભીર રોગોને નાબૂદ કરવા માટે સરસવના તેલનો ઉપયોગ પણ કરી શકીએ છીએ, આજે અમે તમને આવા બે અવયવો વિશે જણાવીશું. જેના પર સરસવનું તેલ લગાવવાથી તમને મોટો ફાયદો થાય છે.

જો તમે દરરોજ આ પ્રક્રિયાને પુનરાવર્તિત કરો છો, તો આંખોની રોશની વધશે અને તમારી આંખો પરના ચશ્મા પણ દૂર થઈ જશે.

આ સિવાય તમને એ પણ કહી દઈએ કે સરસવનું તેલ ખૂબ જ પૌષ્ટિક માનવામાં આવે છે અને તેથી જ તેનો ઉપયોગ રસોઈ માટે પણ થાય છે. તેની અસર ગરમ હોવાથી શિયાળામાં તેનો ઉપયોગ અત્યંત ફાયદાકારક માનવામાં આવે છે.

તમને એ પણ જણાવી દઈએ કે જો તમે નાભિમાં સરસવનું તેલ નાખો છો, તો તે તમારા ચહેરાને લગતી બધી સમસ્યાઓ દૂર કરશે જેમ કે કાળાશ, ફોલ્લીઓ અને પિમ્પલ્સ વગેરે….